《理想的北歐生活：55個芬蘭樂活提案，享受不經意的每個瞬間》



拋開傳統的物質至上主義

從各種微不足道的事物中

發現芬蘭人幸福的祕訣



◎芬蘭人現身說法，展現芬蘭幸福哲學的書。

◎作者用細膩的文筆，談談芬蘭人對自然、時尚、金錢、工作、時間或運動的看法。

◎每個人都擁有北歐靈魂，試著來嘗試真正的簡單吧！

捨不得「斷捨離」，也不習慣「極簡」到最後所剩無幾，

你可以嘗試北歐式的簡單生活。

重視生活勝於一切

不怎麼買東西，卻很珍惜物品，喜歡使用老家具，

重視個人風格，買東西的選擇標準是看「設計師」，

有原則，能判斷什麼對自己而言才是最自在的。



一起來個不帶錢包的奢華散步

在這個物質至上的時代，許多人的快樂建立在購物上，

出門時不帶錢包，用心觀察路上的一草一木吧，

一定會有新發現。



獨特的希甦(Sisu)精神

希甦是芬蘭人心目中「最棒的詞」，這個詞有意志力、堅韌、持久等意思，

教導芬蘭人勇於面對逆境。



休閒放鬆、談公事都在桑拿

在芬蘭青年安心成家方案利率，幾乎每個人家裡都有桑拿房，

渡假小屋配備桑拿房理所當然，

蒸完桑拿，再跳下湖水游泳，是芬蘭人的日常生活。

他們甚至談公事也會相約在桑拿房。

曾旅居芬蘭自由作家 陳之華 推薦

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  作者介紹

  
  
  
  
  
  
  Monika Luukkonen
  
  
  
  居住在北芬蘭的作家?紀實寫作者。
  
  芬蘭生活風專家。
  
  1971年生於芬蘭。
  
  於企業擔任行銷，經常往返芬蘭與日本，具有留駐日本的經驗。
  
  2000起開始以翻譯家、作家為業
  
  現經營有「Monika Luukkonen Literary Agency」。
  
  持續將芬蘭的簡單生活與思考法則推廣至全世界，並發送情報。
  
  著有《便裝芬蘭》（ふだん着のフィランド）（Graphic社）。
  
  
  
  編者
  
  Linda Sekiguchi
  
  
  
  生於美國華盛頓州西雅圖市。
  
  幼年時期在加拿大多倫多度過，十歲時回日本。
  
  大學畢業後在西雅圖公共媒體KCTS9頻道、音樂事務所等多方面擔任專員，負責口譯?筆譯。
  
  





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  譯者介紹

  
  
  
  
  楊鈺儀
  
  
  
  國立中央大學中文系碩士。因熱愛日本搖滾樂團而一腳踏入日文的世界。雖然一開始的學習動機不純正，但終究為日文所擄獲，所以目前正處於「不務正業」中。Emai:yufenghana@gmail.com
  
  
  
  

理想的北歐生活：55個芬蘭樂活提案，享受不經意的每個瞬間－目錄導覽說明

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  Chapter1 Quality
  
  芬蘭人愛用十年的好東西
  
  
  
  Chapter 2 Everyday
  
  極盡享受不經意的一瞬間
  
  
  
  Chapter3 Colthes
  
  建議：「別具風格的生活方式」
  
  
  
  Chapter4 Vacation
  
  在湖邊度過悠閒四週的芬蘭人
  
  
  
  Chapter5 Money
  
  不花錢的富饒生活
  
  中壢借錢
  
  Chapter6 Home
  
  家是專屬自己的聖地
  
  
  
  Chapter7 Art&循環型信貸pttBooks
  
  藝術賦予人生色彩
  
  
  
  Chapter8 Food&Exercise
  
  正確的運動與飲食是幸福的根本
  
  
  
  Chapter9 Time&People
  
  時間和人際關係，比物品更重要
  
  

使用充滿故事的老家具

前些天，祖母將家中的iittala*老設計陶器和盤子讓渡給我。這是我家代代相傳的物品。朋友們也說，他們從雙親那裡獲得了阿爾瓦爾?阿爾托*的長椅。

芬蘭人會長久又很珍惜地使用物品，父傳子子傳孫，代代將物品傳承下去。iittala或Arabia*的玻璃製品和陶器、家中紡織品、繪畫和古董家具……，在芬蘭，大家都會像這樣很珍惜使用老物品。很多人都認為「正因為是老物品才有價值」。至今，我從祖母那兒繼承而來的東西，除了有iittala盤子，還有Arabia桌椅套組、繪畫、安樂椅、布爾喬亞式餐桌、沙發、椅子等。

芬蘭人之所以會選擇品質好的產品並長久使用，因為那是「自己人生的一部分」，也是「家族的傳統」，因此不太會丟棄什麼東西。長年相處下來的家具是朋友，也是親人；這些物品具有跨越時代的永恆價值。新產品不一定能帶來這樣的感受。

順帶一提，芬蘭都市裡的前衛設計高級公寓，在一九九○年代初期很受歡迎，這些公寓到現在都比新落成高級公寓與其他住宅的價格更高。這些舊的前衛高級公寓有著獨特的氛圍，具有嶄新公寓所沒有的味道。

新東西可以從現代開始製造，但老物品無法立刻打造出來，所以老物品特別具有價值。

而且老物品似乎有著什麼「故事」。家人一定是圍繞著這些物品一起開懷大笑、吵架又哭泣。這些故事都深深烙印在這些老物品中。這就是老物品吸引人之處。

註1：iittala，芬蘭的國寶品牌。

註2： 阿爾瓦爾?阿爾托（Hugo Alvar Henrik Aalto，一八九八─一九七六年），芬蘭知名建築師，現代派建築倡導者之一。

註3：Arabia，芬蘭名牌餐具。